MEGELŐZHETŐ A TÁMADÁS FUTÁS
KÖZBEN?
Ha egy nő szabadtéren sportol, adott a lehetőség, hogy támadás érje. Mégis vannak olyan egyszerű ajánlások, melyek betartásával a támadás esélye a minimálisra csökkenthető. A legfontosabb, hogy tegyél meg mindent annak érdekében, hogy ne kerülj veszélyes helyzetbe. Mert a bajból kimászni már nem olyan egyszerű.
MIT TEGYÉL
– Fuss együtt másokkal. Még jobb ha vannak ismerős fiúk is a futócsapatban.
– Fuss világosban, forgalmas, lakott területen.
– Ha zenével futsz, az egyik füledből mindig vedd ki a fülhallgatót, hogy figyelni tudj a külső zajokra.
– Ha mégis egyedül futsz, vidd magaddal a kutyádat.
– Ismeretlen vagy kevéssé ismert férfiakkal szemben viselkedj távolságtartóan. Inkább fordulj haza, ha nem sikerül megszabadulnod kéretlen kísérődtől.
– Soha ne szállj-, és ne is hajolj be idegen autóba, még akkor sem, ha mondjuk térképen kérnek útbaigazítást.
– Kietlen, elhagyatott területen senkivel se állj le beszélgetni, igyekezz forgalmasabb útszakasz felé.
– Gondolatban foglalkozz egy esetleges támadás lehetőségével. Ha fejben lejátszod, hogy mit tennél, jobb döntést fogsz hozni éles helyzetben.
Kevésbé forgalmas területen, fuss társasággal.
MIT NE TEGYÉL
Ne fuss sötétben, egyedül, gyérül kivilágított utcákban, kietlen erdei ösvényeken.