Miért az Észak-európai országok a legboldogabbak?

Az Észak-Európában taláható

Dánia évekig a világ legboldogabb országának

számított, azonban 2017-ben az ENSZ által kiadott lista szerint Norvégia át

vette a vezetést. Az 5,7 milliós lakosságú Dánia elégedett az ország oktatási

rendszerével, egészségüggyével, poltikai szabadságával, közbiztonságával, de

még a fizetésükkel is.

Ugyannkor fontos tudni, hogy itt az egyik legmagasabb az

egy főre jutó jövedelem és az egész világon itt az egyik legkisebb a korrupció

mértéke. Az emberek biztonságben érzik magukat a munkahelyükön, nem

aggódnak, hogy elveszítik az állásukat. Ennek ellenére az állam nagy összeget

fordít a munkanélküliségre.xx

Az Észak-európai országok lakóit megkérdezve, ők nem másban, mint a

Skandináv mentalitásban látják boldogságuk forrását. Elégedettek azzal ami

éppen velük történik, nem akarnak tökéletesek lenni és megfelelni

mindenkinek, hiszen tudják, hogy a boldogság belülről fakad. Legtöbbször több

kisebb célt tűznek ki maguknak, mint egy nagyot ezáltal könnyebben érik el

céljaikat és ebből kifolyólag többször van sikerlélményük. A dán emberekről

fontos tudni, hogy sosem tartják vissza érzéseiket, mindig őszintén elmondják,

amit gondolnak legyen az pozitív vagy negatív egyaránt. Munkahelyükön

maximálisan teljesítenek, azonban nem túlóráznak és hétvégenként sem

dolgoznak. Egy teljes munkaidő 37 órából áll egy héten és péntekenként sok

munkahelyen már ebéd után vagy kora délután befejezik a munkát és élvezik a

kezdődő hétvégét. Ha van rá lehetőség sok munkahelyen padokat és asztalokat

tesznek ki az udvarra, hogy a dolgozók a friss levegőn tudjanak ebédelni. Így

sokkal kipihentebben tudják folytatni a munkát az ebéd után.

Mostanában egyre több helyen találkozhatunk a „hygge” szóval, hiszen egyre

jobban elterjedt az egész világon, azonban ennek ellenére nagyon sok ember

nem ismeri a jelentését. A hygge nem más, mint egy melegség, nyugodtság,

meghiddtség egy szóval egy jó érzés, amikor értékeled az életet úgy ahogy van.

Legtöbbször a skandináv emberek hygge kapcsán áthívják barátaikat egy teára,

süteményre vagy egy hideg téli estén egy közös filmnézésre.

Rengeteg tanulmány kimutatta, hogy boldogságunkat nagy mértékben

befolyásolják a társas kapcsolataink. A rendszeres kapcsolattartás a

barátainkkal, rokonokkal, szomszédokkal növelik boldogságunkat, csökkentik a

stresszt és javítják a közérzetünket.

Sok embernek a Dánia szó hallatán a rossz időjárás és a magukba forduló

emberek jutnak eszébe, hiszen az átlagos nyári hőmérséklet körülbelül 20 fok.

A dán emberek büszkék arra, hogy az őseik Vikingek voltak, akik minden

körülmény ellenére megéltek, így őket sem zavarja a borzasztó időjárás. Lehet

esős, havas, hideg idő a dánok mindig biciklivel járnak dolgozni.

A sztereotípiákkal ellentétben a dán emberek nem befelé zárkózóak, azonban

tiszteletben tartják a másik magánéletét és megbecsülik a családi

kapcsolatokat. Szerintük társadalmi szempontból sokkal értékesebb a

magánélet tisztelete, minthogy minden bizalmas információt megosszanak a

külvilággal.

Természetesen boldogságukhoz hozzájárul a megfelelő, egészéges táplálkozás

és a rendszeres sportolás is. A legtöbb közértben árulnak különböző bio

termékeket, amelyeknek az ára nem sokkal több, mint a hagyományos

élelmiszereknek. Rengeteg futót látni az utcákon és természetesen a

mindennapos biciklizés is pozitív hatással van a mindennapjukra.