Sok kis üdülés értékesebb, mint egyetlen nagyobb nyaralás

-állítja Pócsi Orsolya, klinikai szakpszichológus.

Diákként nagy izgalommal számoltuk vissza a napokat és vártuk a vakációt, amely elhozta számunkra a szabadságot, a gyerekeknek minden évszakban van lehetőségük regenerálódni testileg és lelkileg, a felnőtteknek viszont okosan kell gazdálkodni a szabadságukkal, gondolni kell az esetleges váratlan helyzetekre, betegségekre is és még ott a nyaralás is. A pihenési szükségletről az üdülés áldásos hatásairól Pócsi Orsolyával, klinikai szakpszichológussal beszélgettünk.

http://www.boon.hu/a-hosszu-hetvegek-jol-regeneraljak-lelkunket/3962529