Az ünnepek véget
értek, az újévi fogadalmak rég feledésbe merültek, és a hidegből is elég már. Fáradtnak és túlterheltnek, szinte depressziósnak érzi magát sok ember, pedig alig kezdődött el az év. Nem csoda!
Ma van az év legnyomasztóbb, legelviselhetetlenebb napja
A Blue Monday, azaz kék hétfő – ez jellemzően az év harmadik hétfője – az esztendő leglehangolóbb napja, írja az MNN-re hivatkozva a 24.hu.
Dr. Cliff Arnall brit pszichológus szerint sok tétel – az időjárás, a karácsonykor felhalmozott adósság, az újévi fogadalmak be nem tartása, az alacsony motivációs szint és a kényszer, hogy valamit csinálni kéne – együttesen adják össze azt a rossz közérzetet, ami január harmadik hetében, hétfőn csúcsosodi