Folyékony szappan
Egyes tanulmányok szerint a tömör szappanok felületén baktériumok telepedhetnek meg, és bár az eddigi kutatások nem támasztották alá, hogy átadhatnák fertőzéseket használóik között, a cikk azt javasolja, hogy inkább a folyékony verziót részesítsd előnyben. Bloomfield megjegyzi: előbb folyó víz alatt, alaposan mosd meg a kezed, majd szárítsd is meg. Amikor úton vagy, megteszi egy alkoholalapú kézfertőtlenítő is, de mivel az bizonyos fertőzésekkel szemben nem nyújt védelmet, hazaérve nem lehet megspórolni a kézmosást sem.
2. Tiszta törölköző
Ha a frissen mosott kezed beletörlöd egy törölközőbe, amit korábban más is használt, tálcán kínálod magad a megbetegedést okozó mikrobáknak, egyes vírusok és baktériumok ugyanis 8-12 órán át is képesek megélni a törölköző anyagán. Éppen ezért a lehetőségekhez mérten igyekezz gondoskodni róla, hogy mindig legyen belőle egy tiszta példány, vagy legalább ne osztozz vele másokkal.
3. Antibakteriális spray vagy törlőkendő
Bloomfield szerint az élelmiszerekkel érintkező felületeket antibakteriális hatású tisztítószerrel kell átmosni, majd alaposan leöblíteni vízzel. Egy nagyobb pultnál vagy asztalnál, ahol az öblítés nem járható út, a szakember azt tanácsolja, hogy előbb takarítsd le egy szabadon választott tisztítószerrel, majd fertőtlenítsd fehérítőalapú antibakteriális spray vagy fertőtlenítő törlőkendő segítségével.
4. Eldobható tisztítókendők
A hétköznapi takarításhoz tökéletesen megfelel a megszokott mikroszálas törlőkendő is, de ha a cél az, hogy a kritikus területek tisztításánál megakadályozd a kórokozók terjedését, Bloomfield az olcsó, eldobható és biológiailag lebomló opciókat propagálja, mint amilyen a papír törlőkendő is. Ilyen módon elkerülheted, hogy a mikrobák az anyagra kerüljenek, és megtelepedjenek a következő felületen, amit letörölsz.
5. Egy jó fürdőszobai tisztítószer
A magas páratartalmú helyeken könnyen felütheti a fejét a penész, ami különféle egészségügyi problémákat, köztük bőrirritációt és légzési nehézségeket okozhat. Bloomfield ezért azt tanácsolja, hogy a nedves felületek tisztításához egy kifejezetten erre a célra szánt fürdőszobai készítményt használj.