Az aromaterápia manapság egyre népszerűbb, hiszen egyre többen szeretnénk visszatérni a természetes gyógymódokhoz a mesterségesen előállított gyógyszerek és kencék helyett. Az aromaterápia nem más, mint egy olyan alternatív gyógymód, amely természetes alapanyagokból készült illóolaj felhasználásával segít a test egészségének és a lélek harmóniájának a megteremtésében és megtartásában.
Az aromaterápiás masszázs egy közkedvelt terápia, amely segítségével számos testi panasz csökkenthető és a közérzet javítható. A megfelelően kiválasztott illóolajok segítségével hatásosan csökkenthetjük a stressz alapú fejfájás vagy az izomhúzódás tüneteit, de a depresszív hangulatot és a rosszkedvet, levertséget is elűzhetjük vele. Aromaterápiás masszás során, mint minden aromaterápiás kezelés alkalmával kiemelten fontos ügyelni arra, hogy lehetőség szerint 100%-os tisztaságú, természetes alapanyagú illóolajokat használjunk. Az Erinnie Aromaterápia webshopjában magas minőségű, tiszta illóolajokat találsz, amelyek bátran használhatóak aromaterápiás kezelésekhez. Arról ne feledkezz meg, hogy ha az esszenciális illóolajokat a bőrödön szeretnéd alkalmazni, mindig hígítsd alapolajjal, mert a tömény illóolaj allergiás bőrreakciót okozhat. Az Erinnie alapolajai tökéletesen alkalmasak a megfelelő masszázsolaj kikeverésére, de ha nem szeretnél ezzel bajlódni, válassz már készre kevert masszázsolajat, amit azonnal felhasználhatsz!

Az aromaterápiás masszázson kívül az Erinnie tiszta esszenciális illóolajait használhatod diffúzorban párologtatáshoz, például nátha esetén egy kevés borsmenta vagy eukaliptusz illóolaj párologtatásával hatásosan enyhítheted a megfázás kellemetlen tüneteit. Egyes illóolajok tökéletesek szaunaolajként a szaunában való használatra is, így a szauna levegőjét könnyen illatosíthatod és szaunázás közben élvezheted a tiszta illóolajok jótékony hatásait. Fürdőolajként is érdemes kipróbálnod az illóolajokat: néhány csepp a kedvenc illóolajadból a vízbe és máris kellemes fürdőélményt varázsolhatsz az esti fürdőzésből!
Tipp: a tiszta illóolajból cseppents pár cseppet kedvenc testápoló krémedhez, így a testápolót gazdagítva érezheted az olaj aromaterápiás hatását.

Az idei év kedvence a levendula illóolaj, amely hatását tekintve méltán népszerű olaj. Stresszoldó, stresszcsökkentő hatása révén megnyugtatja az idegrendszert, egy hosszú, fáradt nap után tökéletesen ellazít. Stressz alapú fejfájás, migrén esetén hatékonyan csillapítja a fejfájást, csak keverj össze néhány csepp levendula illóolajat egy evőkanálnyi alapolajjal – például szőlőmagolajjal – majd masszírozd be a halántékod és a homlokod, hogy mihamarabb búcsút inthess a kellemetlen fejfájásnak. Alhasi görcsök esetén is igen hasznos a levendula illóolaj használata: az előbb említett arányok szerinti olajkeveréket masszírozd az alhasi régió bőrfelületére, így enyhítheted a menstruációs görcsök okozta fájdalmat is. Nem utolsó sorban a levendula olaja kiválóan alkalmas a lakás illatosítására is, csak csepegtesd az olaját erre a célra fenntartott kis textilzsákokra, illatzsákokra és helyezd el azokat az otthonod különböző pontjain, hogy a kellemes illat az egész lakást megtölthesse.

Ha magas minőségű és teljesen természetes alapanyagú illóolajat szeretnél, keresd az Erinnie Aromaterápia webshopját, ahol számos illóolaj és a hozzájuk illő alapolajok közül válogathatsz!