A melltartó stabilizálja a térdeket? Igennel válaszolnak erre amerikai kutatók
A melltartó stabilizálja a térdeket? Igennel válaszolnak erre amerikai kutatókTudósok nemrég új adalékkal gazdagították annak a kérdésnek a tudományos vizsgálatát, hogy miért javítja a nők futásteljesítményét a megfelelő sportmelltartó.
Azt már korábban több ízben tesztelték, hogy a B kosármérettől kezdve a ruhadarab hasznos a futó nőknek. Tavaly a Memphisi Egyetem szakemberei (Hailey Fong és Douglas Powell) mutatták ki, hogy a teljesítmény javulása 7 százalékos, és ennek hátterében a kedvezőbb energiafelhasználás áll.
Most ennek a magyarázatát is megtalálni vélik ugyanők és egy kolléganőjük a Tennesseei Egyetemről. A Frontiers in Sports and Active Living című folyóiratban tették közzé: egy tíz kamerát alkalmazó mozgásfigyelő rendszerrel megállapították, hogy ha a felsőtest súlypontját stabilizálni lehet, akkor kevesebb energiát emészt fel a teljes test egyensúlyának megőrzése, ez pedig leginkább ott érhető tetten, hogy a térdízületek jobban a helyükön maradnak. A kísérlet kicsinek számít: 13 amatőr futót kértek a futópadra.
Más, nem új tanács, hogy ezúttal is hangsúlyozták: a sportmelltartó csökkenti a mellkasi és hátfájdalmak veszélyét.
Miért foglalkoztok az Andreák logó csöcsével?