Ha frusztráltnak érzed magad amiatt, hogy kapcsolatod rossz időszakon megy keresztül, ne ess pánikba! A különböző tanácsadási programok vagy a terapeutával folytatott foglalkozások életképes lehetőségek, meg kell fontolni. Mielőtt azonban ezekhez a megoldásokhoz fordultok, fontos, hogy együtt próbálják meg újratölteni a kapcsolat akkumulátorát. Íme 5 gyors és hatékony tipp a kapcsolat helyreállításához!

1. Szexuális élet javítása

Szexuális életünkben mindig van hova fejlődni! Kezdhetitek azzal, hogy több meghitt időt töltötök együtt. Adjatok hozzá zenét, új és izgalmas technikákat, ha pedig szexuális gond merül fel, arra keressetek konkrét megoldást. Az igazság az, hogy a szexuális együttlétek kulcsfontosságú szerepet töltenek be, így egy merevedési probléma elronthatja az egész kapcsolat dinamikáját. De mint minden, ez is orvosolható, amivel hatékonyan kezelhetőek a hálószobai gondok. Rendelés esetén egy olyan terméket ismerhetek meg, amely hosszabb és intenzívebb szexuális teljesítményt ígér!

2. Mindig a pozitív dolgokra fókuszáljatok

Ne folyton a másikban lévő hibákat keressétek. Sőt, ne is próbálkozzatok kétségbeesetten megváltoztatni egymást, inkább gondoljátok át, hogy mit tehetnétek másként. Mindezek a változások hogyan javíthatnák a közös életet?

3. Éljetek a jelenben

Ha a múltra összpontosítotok, azzal azt kockáztatjátok, hogy régi sérelmeket és csalódásokat szítok. Ehelyett képzeljétek el, hogy milyennek szeretnétek a kapcsolatot, és cselekedjetek ennek megfelelően. Fektessetek energiát a jövőbeli célokba, készítsetek stratégiát ezek eléréséhez.

4. Töröljétek a „de” szót

Minden alkalommal, amikor valaki a „de” szóval válaszol, azzal mindent kitöröl, amit hallott, és azt érezteti a párjával, hogy hiábavaló volt a beszéd. Szintén hagyjátok ki a „nem” szó gyakori használatát, mint a „nem vagyok elégedett”, „nem vagyok boldog” stb.

5. A kikapcsolódás fontossága

A szórakozásnak nem kell drágának lennie. Hallgassatok zenét, miközben együtt főztök, nézzetek meg egy romantikus filmet, vagy tegyetek egy nagy sétát a szabadban, és élvezzétek a napsütést. Az új, frissítő hozzáállás mindig kedvező egy kihűlt párkapcsolatban.

Egy bizonyos ponton mélyebbre kell majd ásni, hogy helyrehozzátok a kapcsolat törött darabjait, különösen, ha azokat átjárja a túlzott harag, sérelem, hűtlenség, anyagi vagy a kommunikációs problémák. Viszont nagyon hasznos, ha megpróbáljátok alkalmazni a fenti tippeket, esélyt adva, hogy a kapcsolatban újra fellángolnak a régi szikrák, és az egymást iránt érzett szeretet.