Kutatások szerint azok a nők, akik erős szociális hálóval rendelkeznek, tovább élnek, kevésbé hajlamosak a stressz okozta betegségekre, és mentálisan is ellenállóbbak. A barátságok ugyanis nem csupán érzelmi támaszt nyújtanak, hanem fiziológiai szinten is hatnak ránk: csökkentik a kortizolszintet, növelik az oxitocin termelését és támogatják az immunrendszert.